220 200 160 130 110 110 130 160 160 160 160 160 200 190 190 160 180 220 230 180 170 170 190 160 160 140 110 150 150 140 150 170 160 160 150 170 170 140 150 150 150 130 160 160 160 170 140 140 150 160 160 160 160 150 160 150 160 160 150 160 150 150 150 160 140 110 170 150 160 140 170 190 190 250 280 200 190 180 170 140 140 150 150 160 160 190 190 170 190 230 220 230 260 290 290 210 190 140 180 160 180 200 190 220 240 200 170 190 200 260 220 220 170 160 160 150 140 150 160 170 160 180 190 190 200 190 220 200 230 230 220 290 260 260 270 260 230 230 220 270 260 250 260 240 260 250 260 240 240 230 210 200 170 200 230 220 210 140 150 160 170 200 250 310 290 300 290 280 260 250 260 270 270 270 290 300 300 330 350 310 280 300 300 290 270 260 250 240 220 240 250 260 270 270 250 270 260 260 230 220 200 210 230 240 230 250 270 250 220 210 210 210 230 250 240 240 260 220 200 190 210 240 230 230 220 220 230 230 240 250 240 240 240 240 260 230 250 240 240 260 250 270 250 260 260 260 250 240 260 270 290 330 330 290 290 310 320 300 290 270 260 250 260 260 250 240 250 250 240 220 240 250 270 300 300 290 290 270 250 240 260 260 280 280 300 300 260 270 310 310 260 250 250 240 240 260 230 240 250 270 290 270 270 270 280 270 300 300 290 290 270 280 330 370 350 360 360 320 290 300 300 240 240 240 230 260 270 260 270 260 260 250 240 260 240 220 240 230 230 240 240 230 240 240 270 360 360 350 320 310 320 290 290 260 260 260 300 330 330 270 260 280 280 270 280 320 320 310 290 290 280 270 270 280 300 250 250 260 260 260 270 280 270 260 260 300 300 290 310 310 310 330 360 350 390 380 410 500 510 450 420 440 370 370 340 350 390 380 370 330 350 320 370 300 340 340 340 340 340 350 360 380 350 370 360 360 380 360 360 360 450 450 450 420 410 400 360 340 330 330 300 300 300 320 300 290 300 300 300 290 290 300 320 300 300 300 310 320 340 330 340 350 340 340 350 370 370 370 400 390 360 370 380 360 360 380 360 380 380 370 370 380 390 400 380 380 390 390 400 370 390 410 420 420 400 410 410 420 430 420 440 470 490 500 500 510 470 460 400 400 390 410 390 380 380 400 400 360 370 370 380 370 380 360 360 360 370 330 360 350 340 400 400 380 350 350 340 330 330 340 360 340 330 330 340 320 310 290 250 330 350 330 310 310 310 300 300 310 300 320 270 270 260 260 270 260 270 260 260 260 280 280 280 280 280 290 260 250 250 240 240 250 250 230 230 240 270 280 280 290 260 270 260 250 240 240 260 260 270 290 290 260 240 240 250 270 250 260 280 250 230 230 250 250 250 260 250 240 240 240 250 260 260 260 280 290 310 290 290 290 280 250 250 250 230 240 240 260 270 280 280 290 290 270 250 240 230 220 230 220 260 250 250 280 260 240 250 300 300 290 270 230 230 230 250 230 250 250 160 160 170 170 170 160 160 190 160 150 210 200 210 200 210 200 180 180 190 190 200 180 180 170 180 190 180 180 190 200 200 210 200 190 180 190 210 210 210 210 200 190 190 180 180 140 140 140 150 150 160 150 160 190 160 170 160 170 170 180 180 200 170 150 180 190 200 190 190 200 170 170 170 170 130 160 180 170 180 150 130 150 140 140 150 150 150 130 130 130 130 150 120 130 170 140 160 150 170 160 170 150 140 140 130 130 140 130 150 160 140 140 130 140 130 120 110 120 130 130 140 160 140 140 150 150 150 100 80 100 90 110 120 130 110 100 110 110 110 120 120 110 90 90 130 120 130 140 170 210 220 200 200 200 190 200 180 190 190 200 220 180 160 160 130 120 120 160 150 140 150 160 160 160 160 150 150 150 130 140 150 150 160 150 170 110 130 140 170 140 130 140 170 160 160 170 150 120 110 100 100 140 150 180 180 180 180 180 170 150 130 130 120 150 180 150 150 170 170 160 140 160 160 140 290 230 230 220 190 170 140 140 130 130 140 170 180 170 140 100 100 100 120 140 170 180 220 200 210 190 210 190 140 120 100 120 130 150 140 150 170 170 170 170 150 150 140 150 160 180 200 210 180 180 160 200 230 200 180 180 180 170 180 150 100 100 100 100 110 120 110 110 110 120 120 50 70 60 60 110 100 90 90 80 60 80 110 110 120 120 60 70 90 100 120 80 110 110 120 110 100 70 60 80 100 70 80 80 80 70 70 90

100km4時間チャレンジ(09.06.13)

「機械を迂闊に信じるな!」のタイムアタック(100km)分の抽出。
考えればこの頃が一番走れたなあ・・・。

場所

埼玉県蓮田市大字蓮田 ~ 関山1丁目

タグ

距離

最大標高差

平均斜度

全体:
上り:
下り:

獲得標高

上り:
下り:

想定所要時間

車:
自転車:
徒歩: