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2017-09-08 10:13:12
投稿者:yuta

2017/09/10 練習コース(案)

https://yahoo.jp/YcOPip
西金~R157~天狗橋~先端大学~軽海西ファミリーマート(休)~県道165号~金野町(右折)~長谷町(左折)~県道161号~赤瀬ダム~県道43号~牛ヶ首峠~大日ダム奥水飲み場(休)~鳥越~鶴来ローソン(休)~西金

ダブルボトル推奨です。
2番目の休憩ポイントの大日ダム奥では湧き水(その日の状況によって飲めない場合有り)しかありませんので、その前の軽海西ファミマでしっかりとドリンクと補給食を確保しておくこと。一応大日ダム下に自販機はあります。

休憩ポイント
29km 軽海西ファミマ
63km 大日ダム奥水飲み場
86km 鶴来ローソン

お店前に6時集合~6時30分スタート
各休憩ポイントに先着した人で余裕のある方は、引き返し最後尾の人のところまでお迎えへ~

注意事項
・コース上にはトンネルがある場合も有ります、ライト・テールライトorテールリフレクターは必ず装備してください。
・練習前のミーティングには必ず参加してください。
・自分の実力に合わせたグループで走ってください。後ろから来たグループに便乗できるような力が有れば、そのクラスでどうぞ
・集団走行です。前のバイクと車間距離を取れとは言えませんが、前のバイクの挙動に十分注意してください。 
・合図は確実にお願いします。右折・左折・停止の合図は元より、マンホール等も合図が出来る方はお願いします。(なるべく声で合図を!)
・マンホール、白線、工事用鉄板、グレーチング等は路面が濡れると滑ります。
・道路は原則左側を一列走行です。流れで追い抜きが掛かる場合が有りますが、その際は速やかに追い抜いてください。決して二重追い抜き等はしないように!
・林道等細い道で、交通量が少ない場合でも左側通行をお願いします。道路をクローズしている訳では無いので、対向車が来る場合が有ります。常に(来るんじゃないか?)と意識して上ってください。疲れてくると意識出来なくなるかもしれませんが、そういう場合は尚更です。
・下りは特に慎重に! レースではありませんので、上りと同様に対向車を意識してください。下りのテクニックは自主練で磨いてください。

場所

石川県金沢市西金沢1丁目

タグ

距離

最大標高差

平均斜度

全体:
上り:
下り:

獲得標高

上り:
下り:

想定所要時間

車:
自転車:
徒歩:
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