216 240 252 266 270 272 268 258 248 238 220 210 210 210 210 234 258 266 256 254 250 242 264 282 300 302 296 294 272 260 248 234 242 244 248 244 248 248 244 248 238 244 262 278 302 318 320 312 304 270 280 266 262 236 248 276 282 278 276 268 258 252 264 272 352 334 366 316 312 310 322 300 290 292 286 260 292 306 306 304 312 326 330 332 350 350 342 352 350 346 344 328 328 328 336 348 344 350 342 354 338 330 330 322 330 338 346 344 350 344 344 340 354 354 346 356 372 372 386 402 392 376 344 306 304 302 312 346 380 396 402 404 396 382 386 382 384 384 382 378 374 376 374 358 356 350 356 422 414 418 412 458 468 516 482 456 416 408 396 398 444 456 474 470 458 452 450 446 444 438 428 412 410 410 408 398 386 378 372 374 378 370 362 350 320 320 302 284 296 320 324 350 348 346 344 346 346 332 330 324 320 314 320 318 314 316 324 324 324 322 318 310 302 290 290 316 328 334 336 346 350 342 376 384 388 388 370 358 334 328 326 306 294 286 278 272 264 246 234 182 178 220 244 274 296 298 304 320 392 492 464 468 466 480 480 500 498 518 546 570 576 616 620 686 678 668 658 650 652 652 624 638 648 624 622 612 614 594 582 578 586 578 570 540 516 494 480 474 490 532 546 546 510 514 514 530 568 586 616 620 614 614 646 656 640 620 620 650 666 694 714 752 772 836 878 932 714 718 710 822 880 888 900 896 914 926 934 962 968 972 984 1006 1004 996 992 980 960 960 968 980 1016 1014 1020 1016 1010 998 1004 1006 1022 1016 1028 1008 1014 986 1004 998 1002 998 966 910 888 876 878 884 864 872 858 794 770 792 768 756 742 742 752 744 736 698 672 664 672 726 744 766 768 756 742 718 730 726 712 718 708 710 730 730 738 780 804 848 848 834 828 810 766 774 734 724 642 638 518 500 580 638 738 730 714 716 752 738 782 812 824 886 960 928 906 970 1020 1034 1036 1044 1030 1006 1024 1056 1166 1122 1186 1194 1186 1178 1182 1152 1124 1102 1128 1094 1100 1098 1074 1064 1092 1142 1158 1156 1168 1172 1196 1224 1186 1162 1174 1230 1300 1290 1284 1238 1230 1208 1232 1188 1234 1322 1344 1460 1374 1384 1476 1448 1338 1308 1262 1380 1744 1922 1496 1450 1408 1392 1396 1560 1614 1540 1520 1598 1638 1696 1672 1762 1784 1814 1846 1870 1894 1836 1866 1848 1852 1852 1966 2100 2108 1996 1952 1862 1846 1808 1834 1898 1920 1970 1988 2086 2058 2102 2076 2062 1992 1984 1952 1922 1884 1886 1884 1900 1874 1896 2058 2036 1922 1732 1724 1638 1620 1620 1626 1656 1720 1786 1990 2056 2048 1860 1630 1630 1742 1746 1750 1742 1806 1766 1726 1618 1560 1514 1522 1532 1686 1710 1640 1584 1668 1678 1546 1594 1572 1530 1360 1282 1242 1254 1248 1248 1258 1254 1250 1252 1234 1208 1214 1200 1226 1228 1240 1226 1204 1198 1192 1176 1192 1190 1196 1164 1146 1146 1150 1158 1128 1080 1076 1064 1054 1036 1032 1040 1040 1034 1018 996 980 980 986 994 1048 1118 1190 1202 1200 1288 1288 1334 1332 1362 1272 1174 1174 1198 1242 1302 1340 1332 1308 1300 1356 1372 1430 1452 1464 1474 1470 1460 1454 1466 1492 1516 1516 1532 1544 1548 1566 1596 1606 1618 1630 1638 1644 1820 1798 1784 1860 1808 1848 1852 1850 1870 1960 1970 1966 1952 1920 2002 1958 1942 1950 2206 2092 2068 2000 1986 1950 2030 2040 2026 1956 1958 1950 2006 2052 2138 2252 2240 2068 1860 1776 1724 1698 1672 1664 1634 1614 1578 1538 1614 1620 1602 1588 1620 1612 1574 1560 1448 1394 1352 1348 1326 1296 1276 1260 1242 1230 1178 1176 1132 1022 1138 1236 1250 928 860 846 808 764 756 808 846 942 880 868 834 764 650 650 592 550 532 530 510 400 396 384 458 508 502 514 516 516 518 514 524 526 470 444 478 476 492 486 480 478 470 456 460 458 462 466 472 472 482 488 450 448 472 472 470 486 474 482 380 392 420 420 434 436 386 344 360 412 408 398 386 330 326 292 280 278 274 282 270 266 246 238 244 294 294 288 268 270 264 264 266 306 300 320 290 292 296 240 226 214 204 202 192 186 190 190 220 238 290 292 306 326 334 352 356 348 352 360 356 360 354 360 352 342 336 340 324 306 314 316 318 312 294 296 286 276 272 276 282 280 280 282 292 298 312 326 320 316 308 310 304 304 298 292 294 320 320 322 314 350 352 344 338 328 336 344 354 348 348 356 386 396 348 306 280 276 262 256 268 304 310 312 306 300 304 298 294 302 302 302 298 282 272 276 278 278 272 270 274 276 284 288 280 274 276 274 270 252 250 246 248 254 252 262 266 264 262 268 270 272 278 276 262 252 264 264 256 264 262 258 258 268 266 258 256 246 262 268 274 278 278 274 268 266 262 262 280 280 278 278 278 270 282 284 282 258 226 254 272 296 326

RUN練習【山コース】

重信河川敷だけじゃ飽きるため。

場所

愛媛県松山市北井門5丁目

タグ

距離

最大標高差

平均斜度

全体:
上り:
下り:

獲得標高

上り:
下り:

想定所要時間

車:
自転車:
徒歩: